蒸汽之歌
最近比较烦，事儿比较多，精神比较低落。看着离散，魂也消散，忙着去抓七魂六魄，又怎么学呢？故写蒸汽之歌一首，好念给小朋友听。 明天天气真好， 月亮刚打起哈欠，太阳就伸起了懒腰 明天天气真好， 清晨那枝头上的小水珠，滚滚摇摇，躲在叶子背后呆呆傻笑 明天天气真好， 伙伴们叽叽喳喳，蹦蹦跳跳，好像一只只快乐的小鸟 明天天气真好， 太阳伯伯慷慨地给了小水珠一顶闪闪发亮的小帽， 小水珠就满足地蒸发掉 明天天气真好， 小水珠转眼变成蒸汽， 自信能离开妈妈的怀抱 明天天气真好， 微风牵来了诱人的花香，蒲公英围着蒸汽绕啊绕， 蒸汽傻傻地问，我向往蓝天，你又往哪飘 明天天气真好， 白云在天空矫首弄姿，还不时与风儿嬉戏打闹 明天天气真好， 那头顶的光晕依旧美丽，美丽到让眼睛受不了 明天天气真好， 蒸汽依然努力地越飞越高，即便是讨厌那片乌云， 也始终忍不下心看下面草木凋零，形容枯槁。 明天天气真好。。。。。。
高考焦虑症？类比恋爱法~
高考就要到来，作为一个过来人，我对那些高考焦虑者深表同情，毕竟你也是中国教育体制的牺牲品。现在总结一下我在百度知道关于高考焦虑症的回答，希望能给那些患了高考焦虑症患者一点帮助！ 问题如下： 我有神经紊乱，明年就高考了，如何提高记忆力？ 悬赏分：0 – 离问题结束还有 14 天 5 小时 16岁看病知道自己有神经紊乱，现在已经18岁了，本来一直不是很在意，最近失眠严重，太阳穴疼，这些对我来说不特别重要，重要的是发现记忆力越来越差。 我以前学习力很强，学东西很快，就算平时不怎么学，不作业，考试前努力下依旧可以考的不错。记东西也是多读几次，晚上睡觉前多想想就背下来了。可是现在记忆力越来越差，烧完水，只要一看电视或者织毛衣什么的，马上就忘的一干二净。 我想问我该怎么提高记忆力？我不想吃谷维素，听说伤大脑。可以食补吗？或者吃些什么药类的？不伤大脑的。 别急，先看看你是否得了焦虑症？这里我提供针对一个高考焦虑的小测试，来源于标准忧虑问卷—-《忧虑程度问卷》 （Worry Domain Qusetionnaire）， 自测一下吧！ 焦虑源于强烈的控制欲。然而我们越是焦虑，身体就越承受不了压力。 我担忧…… 一点儿也不担忧（0分） 有点儿担忧（1分） 比较担忧（2分） 很担忧（3分） 极度担忧（4分） ——在课堂上我不能断定或表达自己的观点、 ——我未来高考的状况不明朗 ——我永远也实现不了我的自己的目标 ——我要复习的功课就总做不完的 ——我目前的分数不足以让我考上自己心仪的大学 ——我集中不了精力 ——我考不到自己理想的分数 ——我没有安全感 ——我回答不了老师的问题 ——我的学习环境不够好 ——自己这样的学习没有意义 ——我学习得不够努力 ——父母老师同学不会认可我 ——我发现保持与同学稳定的关系很困难 ——我缺乏自信 ——我会失去密友 ——我没有吸引力 ——在我可能会在学校让自己出丑 ——我没多大出息 ——我学习生活经常犯错 结果：如果你的得分等于或大于52分，你对高考的担忧可能已经达到了不健康的程度。可以尝试一些自我放松的方式或向你的心理医生咨询（找不到心理医生？那就找我蒸汽腾吧，欢迎留言） 如果你确定是患的是焦虑症，建议用“恋爱法”(这是为你让你方便理解记忆，不要想歪哈，这里先假设针对男性吧）解决！这里我提供六个小窍门，可以帮你应对高考的压力。 1.对面的女孩看过来！（区别有效担忧和无效担忧。） 自己面对的女孩可能有无数，但人一般对看上去顺眼的异性感兴趣，这就是第一感觉。抓住第一感觉，大胆地叫其他人靠边站吧。 （首先，确定你的担忧是否能帮助你走出困境。如果答案是“是的，我的担忧具有建设性意义”，那么请列出一个“待办事项”清单，其中要包含解决问题的具体步骤。（比如英语学科是你的弱项，那么你就要一个书面化的提高方案，但要注意方案的可行性）如果答案是“不，我的担忧对我没有帮助“，请参考以下技巧应对无效忧虑。） 2.和真正看上眼的女孩约会！ （找个时间专门与忧虑打交道） 看看那个女孩是否有真正追求的价值。有些女孩可能长相不错，你很难视而不见，但为了防止这个人是盛貌之下，其实不副。你要找个时间约她们出来看看她到底怎么样？ （写下你一整天的无效担忧，然后任意找出一段时间，比如下午6：00到6：30，专门用来担心这些事情。到了六点钟，你可能会发现自己不再觉得这些事情值得担忧了，事实上，根据我的经验，很多人觉得自己早上的时候很想知道事情的答案，到了下午就不在乎了。） 3.学习接受女孩的不确定性 [...]
清晨之叽喳
夜里梦中惊醒，不求弗洛伊德，但也睡不成眠，思绪万千，似难剪断。未己，户外鸟声叽喳大作，索性觉起，辨听鸣叫，其音律似乎还有怡人之效，杂然缈缈，好像向我道声你早，我回之口哨，鸟叫声即然变化。哈！好一个清早。 人生如梦，俗话说得好，匆匆人生不过眨眼之间，张开，闭上，一生就过去了。多少人来来回回忙着，不过就是为了某一刻的如梦初醒罢了，然而却发现此刻已物是人非，白云苍狗，想当年岂料如此。毕竟不是每个人梦醒之清晨，皆有鸟声之叽喳。有？那我要恭喜你。 叽喳中写博文，自当写点叽喳之事。人事叽喳之事如大江东去，沉淀下来的，往往只可意会不可言传。有自知之明，则轻挽狂袖，只取一瓢来饮，刚点上几口，便双手往空中一挥，将手中的水洒向阳光，光影折射，或长空化碧，或黯淡乾坤，见仁见智，但请看得起自己的大脑，不要说我侮辱你的智商。 鸟声叽喳，此起彼伏，皆是真性情。人声叽喳，彼伏此起，皆为唧唧歪歪。博客之妙，既在广交天下朋友，又在于足以驰骋天马行空。每人个人都有叽喳之事，不说出来，实在是闷得慌。古代文人雅士诗情大作，不正也是一番叽喳么，有大自然之无尽藏，离客骚人想到老死花酒间可以理解，幽房怨妇自叹伊人憔悴，落花无情也不难理解。可惜当时没有网络这个东西，飞鸽传书那是说笑，青鸟殷勤只存在于网络中。人之叽喳，实为生活必需品。想到这里，对于那些网络微博客平台twitter，人人网等，不由叹妙。 梦回人生千百度，可叽喳的事应该还有很多吧。有人说我的博客大众化的东西太少，那么我也不妨多叽喳几下，做只快乐的小鸟吧。但鸟儿会飞，在我眼界的，总少不了那片云，毕竟，蒸汽腾则云计算嘛！
suzy: 
淘糖礼物: 
做爱做的事: 
羚羚七: 
lovee: 
Louis Han: 
zen: 
下载盒子: